Duży kamień migdałkowy może powodować duży ból i ważne jest, aby odwiedzić lekarza, jeśli ból utrzymuje się. Ważne jest również, aby uniknąć skrobania migdałka, ponieważ może to pogorszyć infekcję. Oto kilka sposobów, które pomogą zmniejszyć ból migdałka językowego. Po pierwsze, spróbuj jeść marchewki i cebulę. Oba te pokarmy pomagają zmniejszyć ból i produkcję śliny.
Marchew
Marchew jest pożywna i pełna beta-karotenu, ale może również wywołać silną reakcję alergiczną. Jeśli jesteś uczulony na marchew, wystąpią objawy swędzenia gardła i jamy ustnej. Powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby ustalić, czy jesteś uczulony.
Żucie marchwi może pomóc w eliminacji kamieni migdałkowych, ponieważ zwiększa produkcję śliny i nasila naturalne procesy, które pomagają zwalczać bakterie powodujące kamienie migdałkowe. Cebula ma również silne właściwości antybakteryjne i może pomóc w zapobieganiu i eliminowaniu kamieni migdałkowych. Garnirowanie ciepłą słoną wodą po wyciągnięciu kamieni migdałkowych może zapobiec infekcjom bakteryjnym.
Marchewki są bogate w błonnik i mogą pomóc w usunięciu kamieni migdałkowych. Wzmacniają one również Twój układ odpornościowy i zwiększają przepływ śliny. Dieta bogata w marchew może również pomóc zmniejszyć ból spowodowany przez kamienie migdałkowe. Jeśli nie chcesz żuć marchewki, możesz również żuć wacik. Ta metoda może być łatwiejsza dla osób z silnym odruchem kneblowym.
Jeśli cierpisz na zapalenie migdałków, nabiał jest dobry dla Twojej jamy ustnej. Mleko jest bogate w wapń i białko, a także może zmniejszyć ból. Produkty mleczne mają również niską zawartość tłuszczu, co sprawia, że są łatwe do spożycia. Należy jednak unikać nabiału o wysokiej zawartości tłuszczu u dzieci poniżej drugiego roku życia. Pełnotłusty nabiał jest dla nich lepszy, ponieważ zawiera więcej energii. Wreszcie, warzywa zawierają wiele witamin i minerałów i są łatwe do przygotowania.
Cebula
Garnirowanie cebulą może pomóc w zmniejszeniu bólu związanego z migdałkiem językowym. Ma ona właściwości antybakteryjne i może również pomóc Ci zmniejszyć obrzęk. Cebula może również pomóc w walce z bakteriami, które powodują kamienie migdałkowe. Możesz gargle z cebulą kilka razy dziennie, aby uzyskać pożądane rezultaty. Należy jednak mieć świadomość, że cebula może również powodować nieświeży oddech.
Oprócz cebuli, cytryny są kolejnym popularnym domowym środkiem na zapalenie migdałków. Jednak kwasowość cytryn może dodatkowo podrażnić gardło. Chociaż cytryny mogą pomóc złagodzić objawy zapalenia migdałków, najlepiej jest skonsultować się z lekarzem, jeśli stan utrzymuje się. Możesz również spróbować środków samoopieki, takich jak żucie marchewki. Regularne garnirowanie marchwi zwiększy ilość produkowanej przez Ciebie śliny, która pomoże zwalczyć wszelkie szkodliwe bakterie odpowiedzialne za kamienie migdałkowe.
Cebula i czosnek zawierają allicynę, związek, który po przecięciu zamienia się w związki zawierające siarkę. Podczas jedzenia cebuli związek ten uwalnia się do jamy ustnej, gdzie może być wchłaniany przez płuca i przez skórę. Cebula zawiera również sulfotlenek cystyny, który jest odpowiedzialny za ten nieświeży oddech, który masz po jej zjedzeniu.
Cebula zmniejsza ból migdałka językowego
Garnirowanie sokiem z cebuli to świetny sposób na zmniejszenie bólu migdałków językowych. Sok można stosować jako płyn do płukania ust lub zmieszać z ciepłą wodą i gargulować kilka razy dziennie. Cebula ma również właściwości przeciwzapalne, co czyni ją dobrym środkiem zapobiegawczym. Cebula może również zmniejszyć ryzyko tworzenia się kamieni migdałkowych. Daje jednak nieprzyjemny cebulowy oddech.
Jeśli ból migdałków jest spowodowany obecnością infekcji, musisz podjąć środki w celu jej zmniejszenia. Na przykład, jeśli Twoje migdałki wydają się białe, prawdopodobnie są zainfekowane. Możesz je leczyć w domu, stosując te naturalne środki. Możesz zacząć od unikania pokarmów, które powodują nieświeży oddech.
Innym prostym domowym środkiem zaradczym jest żucie marchewki. Zwiększy to ilość śliny i pobudzi naturalne procesy antybakteryjne Twojego organizmu. Żucie marchewki zmniejszy również ryzyko wystąpienia kamieni migdałkowych. Cebula również zawiera silne właściwości antybakteryjne. Pocierając je o migdałek, możesz zmniejszyć ból związany z kamieniem migdałkowym lub całkowicie mu zapobiec.
Cebula zmniejsza produkcję śliny
Czosnek i cebula mają silne działanie na migdałki językowe. Pokarmy te zawierają związki przeciwbakteryjne, które pomagają zmniejszyć liczbę bakterii w jamie ustnej. Dodatkowo pomagają złagodzić ból związany z tą dolegliwością. Jedzenie surowej cebuli może zmniejszyć ból związany z tą dolegliwością.
Czosnek i cebula są częstą przyczyną nieświeżego oddechu. Mogą one zatykać rowki na języku i powodować nieprzyjemny zapach. Stąd po ich zjedzeniu należy wypić dużo wody. Pomoże to wypłukać ślady jedzenia, które utknęły na języku i między zębami. Co więcej, woda stymuluje również produkcję śliny, która jest niezbędna do usuwania bakterii wytwarzających nieprzyjemny zapach w jamie ustnej. Bakterie przyczyniające się do nieświeżego oddechu żyją pod linią dziąseł i znajdują się w płytce nazębnej, która jest obecna na zębach. Poza tym należy myć zęby i nitkować zęby po spożyciu cebuli, aby pozbyć się cząstek jedzenia i zmniejszyć nieprzyjemny zapach.
Czosnek ma silne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Jego właściwości antybakteryjne mogą zapobiec i zmniejszyć ból związany z kamieniem migdałkowym. Czosnek jest również skutecznym domowym środkiem na tę dolegliwość. Może być również stosowany w leczeniu różnych dolegliwości jamy ustnej, w tym kamieni migdałkowych. Może pomóc złagodzić ból migdałków, zmniejszyć ból związany z kamieniem migdałkowym i pomóc Ci poprawić higienę jamy ustnej.
Unikanie zatłoczonych, zamkniętych miejsc w celu zmniejszenia ryzyka infekcji
Unikanie zatłoczonych, zamkniętych miejsc jest jednym z najlepszych sposobów na zmniejszenie ryzyka infekcji. W czasie choroby ważne jest, aby unikać zatłoczonych miejsc publicznych i upewnić się, że pomieszczenia wewnętrzne są dobrze wentylowane. Podobnie ważne jest, aby unikać miejsc do ćwiczeń, siłowni i barów bez odpowiedniej wentylacji. Jeśli nie możesz uniknąć takich miejsc, dowiedz się, jak chronić się przed rozprzestrzenianiem się zakaźnych kropli oddechowych.
Przeprowadzenie tonsillektomii w celu zmniejszenia ryzyka zakażenia
Tonsillektomia jest powszechnym zabiegiem, który leczy przewlekłe zapalenie migdałków lub powiększone migdałki. Może być również stosowany do leczenia przewlekłego zapalenia migdałków, jeśli zapalenie migdałków powoduje odwodnienie. Na szczęście istnieje wiele alternatyw dla tonsillektomii, które są bezpieczne i skuteczne.
Chociaż tonsillektomia jest powszechnie zalecana w celu zmniejszenia ryzyka infekcji, istnieją również pewne wyjątki od tej reguły. U dzieci tonsillektomie często łączy się z usunięciem migdałków, aby pomóc w korekcji problemów z oddychaniem. Prawie 20 procent tonsillektomii dziecięcych jest wykonywanych z powodu powtarzających się infekcji. Jednak tonsillektomia jest również korzystna dla dorosłych z bezdechem sennym, ponieważ znacznie poprawia zdolność pacjenta do oddychania.
Chociaż operacja migdałków może złagodzić ból związany z zapaleniem migdałka językowego, nie zapobiega przyszłym zakażeniom. Nie zmniejsza ryzyka wystąpienia zapalenia zatok, zapalenia krtani czy zakażenia klatki piersiowej. Zmniejszy jednak ryzyko wystąpienia zapalenia migdałków. Operacja ta pozwoli również pacjentom na wygodniejsze oddychanie przez usta, więc nie jest to najlepsza opcja dla każdego.
Po tonsillektomii dziecko może odczuwać ból w gardle przez kilka dni. Jest to normalne i nie powinno być powodem do niepokoju. Nierzadko zdarza się, że po kilku dniach rany po migdałkach pokrywają się strupem.
Podobne tematy